„Gdy serce mówi stop”. Warsztaty dla kobiet w marcu

Ósmego marca w naszym domu odbyło się spotkanie kobiet w ramach Lednickiej Strefy Duszpasterstwa Kobiet. Temat był poważny: «Gdy serce mówi stop, a świat krzyczy — dalej! O potrzebach».

Zatrzymałyśmy się przy temacie naszych potrzeb w duchu porozumienia NVC. Spotkałyśmy się z biblijnymi kobietami: Maryją i Martą. W pracy w grupach rozważałyśmy, dlaczego Jezus powiedział, że Maria wybrała «lepszą cząstkę» i co to znaczy dla nas dzisiaj.

Oprócz słuchania i dzielenia się był czas na adorację i spacer.

Oto kilka ważnych myśli ze spotkania:

Mówimy, ale nie zawsze słuchamy.

Empatyczne słuchanie polega na tym, że ja mam potrzeby i mówię o nich, ale jestem świadoma, że druga osoba też je ma. Więc ją słucham.

Podstawa zdrowej komunikacji: ja zakładam, że druga osoba ma dobrą intencję wobec mnie.

Trzeba uczyć się być empatycznym nie tylko względem drugiego człowieka, lecz i wobec siebie samego.

Nie mam wpływu na zachowanie się drugiej osoby. Mogę panować tylko nad sobą.

Za naszymi uczuciami zawsze jest jakaś potrzeba — zrozumieć ją nie jest łatwo, lecz jest to kluczowe.

Bez spotkania ze sobą nie jestem w stanie spotkać się z drugim człowiekiem. Dobrze jest opowiedzieć sobie samej, jaka jestem.

Następne spotkanie 12 kwietnia. Do zobaczenia w domu na Lednicy! 😃